去防抗能力。
“你折磨我那么多次，就不许我问你点事儿？不成，我得马上健身，明天你去给我买器材，就放在屋里。你不是上过体校吗，就由你来给我当教练，过完春节我必须瘦十斤下来！”在这个问题上张媛媛手里有大把底牌可以用，随便拿出一张洪涛就得服软。
“别别别，健身可以，但不能玩命。你的身体还没恢复利落呢，太大的运动量会留下后遗症的。器材什么的先不急，咱先做做简单的瑜伽
一样可以保持身材。”
有
愿意为了自己吃苦本来是件很值得骄傲的事儿，可洪涛一点骄傲的感觉都没体味出来，全是心惊
跳。健身教练必须当，否则让她自己瞎练，她又是那种对能对自己狠下心来的
格，真练出毛病还得自己倒霉。
